Fysiurgisk massage

Fysiurgisk massage

Hvorfor skal du vælge en fysiurgisk massage?

 

Fysiurgisk massage er en effektiv behandlingsform mod muskelsmerter og muskelspændinger (myoser), som kan være forårsaget af:

  • stress
  • dårlige arbejdsstillinger
  • stillesiddende arbejde
  • overbelastning

Det kan være at du igennem noget tid f.eks. har mærket til smerter i skulderen når du gør en bestemt bevægelse eller at du oplever smerter i lænden og hoften, når du skal rejse dig fra en stol. Det kan også være at der er begyndende hovedpine efter en lang arbejdsdag med mange opgaver og du har svært ved at finde ro i kroppen.

Muskelspændinger og muskelsmerter kan skabe ubalance i din krop og i dit bevægemønster, hvilket kan give dig problematikker i andre dele af kroppen. Din problemstilling er i højsæde hos mig. Derfor vil du opleve en behandling der er tilpasset dig med lige præcis den problemstilling du kommer med.

 

Fysiurgisk massage hjælper bl.a. på:
  • smerter i muskler og led
  • hovedpine
  • øgning af blod­gennem­strømningen i musklerne
  • træthed i kroppen
  • spændte, ømme og stive muskler
  • uro i kroppen
  • stress
  • alment velvære

Lidt mere om fysiurgisk massage:

Berøring er et grundlæggende og fundamentalt behov vi har som menneske. Manglende berøring kan gøre mennesket sygt, derfor er massage et godt valg, når musklerne gør ondt. Ud over at der ved fysiurgisk massage bliver løsnet op for dine muskler påvirker massagen også dit hormonsystemet heriblandt endorfin (smertelindrende), serotonin (lykkehormon) og produktionen af stresshormonet kortisol mindskes.
Fysiurgisk massage har oftest en langvarig effekt på det din krop er behandlet for.

Alle kan som udgangspunkt modtage fysiurgisk massage. Der er enkelte tilfælde, hvor man skal være forsigtig med at få massage og det gælder:

  • hvis du har en blødersygdom
  • hvis du får blodfortyndende medicin
  • ved leddegigt
  • ved forstuvninger (op til 72 timer efter)

I disse tilfælde kan det være, at du skal i kontakt med din læge før du får massage.

Fysiurgisk massage

Massage og cupping

 

Cupping bliver brugt som en alternativ behandlings­metode til massage.
Navnet cupping kommer af de kop­formede skåle (i plast), som placeres rundt på kroppen, hvor der er behov for behandling. Cupperne skaber et vakuum, der hjælper med at øge blod­gennem­strømningen og med at udrense ophobede og stagnerede affalds­stoffer. Dermed opløses spændinger i musklerne og giver velvære. Derfor fungerer metoden som en dybdegående massage. Metoden er også kendt som vakuum­terapi eller bindevævs­massage.

Cupping har vist sig velegnet til:
  • Bindevævs­lidelser, som f.eks. appelsinhud
  • Løsning af myoser og muskel tilhæftninger
  • Golf/tennis albue
  • Hovedpine
  • Hælspore
  • Iskias
  • Lænde­smerter
  • Muskel­problemer
  • Nedsat ledfunktion
  • Skulder og nakke­smerter
  • Stagnations­lidelser og ophobning af affalds­stoffer i væv
  • Stift bindevæv
  • Cupping kan både anvendes som en selvstændig behandling eller som et supplement til massagen.

Hos mig er det en behandling­sform, som jeg inddrager i massagen, hvis jeg syntes det giver mening. Jeg vil spørge dig først om det er i orden.

Bemærk at der vil opstå mærker, hvor koppen har siddet, som vil tage nogle dage før de går væk.