Infrarød saunatæppe behandling
Hvad kan en infrarød saunatæppe behandling?
En infrarød saunatæppe behandling kombinerer dyb afslapning med sundhedsmæssige fordele. Med min infrarøde saunatæppe behandling kan du opleve en helhedsorienteret tilgang til velvære, hvor kroppen får ro og mulighed for at slippe spændinger, affaldsstoffer og ophobninger. Behandlingen foregår i trygge og rolige omgivelser her hos mig nær Aarhus.
Behandlingen hjælper bl.a. på:
En infrarød saunatæppe behandling adskiller sig fra en traditionel sauna ved, at den infrarøde varme trænger dybt ind i kroppens væv med temperaturer mellem 25 og 80 grader. Du vil hurtigt mærke, hvordan varmen breder sig, løsner stive led og muskler og skaber en skøn følelse af ro og velvære.
Behandlingen øger din svedproduktion og hjælper kroppen med at udskille ophobede affaldsstoffer og giftstoffer, som ofte kan være årsagen til ømme muskler og spændinger. Den infrarøde varme er særligt effektiv til at:
- Reducere muskel- og ledsmerter samt betændelsestilstande
- Forbedre blodcirkulationen og øge stofskiftet, hvilket understøtter kroppens forbrænding
- Styrke immunforsvaret og øge produktionen af hvide blodceller
- Fremme genopbygning af beskadiget væv og reducere betændelsestilstande
- Sænke blodtrykket og forbedre kroppens organfunktioner
Den infrarøde varme er også kendt for at:
- Mindske stress og give fornyet energi
- Forbedre hudens elasticitet og reducere uren hud
- Hjælpe kroppen med at slippe af med sygdomsfremkaldende bakterier, vira og svamp
Enkelt behandling
45 minutter- Bidrager til at lindre smerter og ømhed i muskler og led
- Hjælper med at reducere inflammation
- Fremmer afslapning og stressreduktion
Pakketilbud
30 min + 30 min massage- Bidrager til at lindre smerter og ømhed i muskler og led
- Hjælper med at reducere inflammation
- Fremmer afslapning og stressreduktion
Hvorfor kombinere infrarød saunatæppe behandling med fysiurgisk massage?
At kombinere en infrarød saunatæppe behandling med fysiurgisk massage er en effektiv måde at maksimere resultaterne på. Den infrarøde varme hjælper med at løsne stive muskler og øge blodcirkulationen, hvilket gør kroppen mere modtagelig for den dybdegående effekt af en fysiurgisk massage. Når musklerne er varme og afslappede efter saunatæppet, kan massagen arbejde mere præcist med at løsne spændinger og behandle dybere vævslag.
Denne kombination er ideel for dig, der ønsker at:
- Lindre muskel- og ledsmerter
- Forbedre kroppens naturlige helingsproces
- Reducere spændinger og inflammation
- Opnå en dybere følelse af afslapning og velvære
Sammen skaber de to behandlinger en helhedsorienteret tilgang til velvære, som både styrker kroppen og giver ro i sindet.
Hvornår du skal undgå behandling med saunatæppet
-
- Varmeoverfølsomhed: Hvis du har svært ved at tolerere varme, kan infrarød behandling føre til ubehag.
- Feber: Behandlingen kan øge kropstemperaturen lidt, hvilket kan forværre feberen.
- Hjerte- eller karsygdomme: Hvis du har problemer med hjertet eller blodkarrene, kan den øgede blodcirkulation og varme forårsage overbelastning.
- Blødningsforstyrrelser: Infrarød varme kan øge blodgennemstrømningen og derfor forværre en blødningstilstand.
- Åbne sår: Varmen kan irritere huden og forsinke helingsprocessen ved åbne sår.
- Graviditet: Gravide kvinder bør undgå behandlingen, da den øgede varme kan påvirke fosteret.
- Sclerose: Hos personer med sclerose kan varme forværre symptomerne og give yderligere ubehag.
Ofte stillede spørgsmål om infrarød saunatæppe behandling
Hvad kan en infrarød saunatæppe behandling?
En behandling med infrarød saunatæppe kombinerer dyb afslapning med sundhedsmæssige fordele. Behandlingen hjælper blandt andet kroppen med at slippe spændinger, udskille affaldsstoffer og reducere smerter. Den infrarøde varme trænger dybt ind i kroppens væv, hvilket skaber en følelse af ro og velvære, samtidig med at det styrker kroppens naturlige helingsprocesser.
Hvordan adskiller behandlingen sig fra en traditionel sauna?
I modsætning til en traditionel sauna arbejder infrarød varme dybere i vævet, hvilket giver en mere intens og målrettet effekt. Temperaturen ligger mellem 25 og 80 grader, og du vil hurtigt mærke, hvordan varmen løsner stive muskler og led, samtidig med at svedproduktionen hjælper med at rense kroppen.
Hvem kan have glæde af behandlingen?
En infrarød saunatæppe behandling er ideel for dig, der ønsker at:
- Lindre muskel- og ledsmerter
- Reducere inflammation og øge blodcirkulationen
- Fremme afgiftning og udskillelse af affaldsstoffer
- Mindske stress og genopbygge energiniveauet
- Restituere efter skader eller hård fysisk aktivitet
Hvad koster behandlingen?
Jeg tilbyder både enkeltbehandlinger og pakketilbud, som kombinerer saunatæppe med fysiurgisk massage:
- Enkelt behandling: 45 minutter – 375 kr.
- Pakketilbud: 30 min saunatæppe + 30 min fysiurgisk massage – 575 kr.
Begge behandlinger er skræddersyet til at give dig den bedste oplevelse og resultater.
Er der nogen, der ikke bør bruge varmetæppet?
Ja, der er visse situationer, hvor behandlingen ikke anbefales. Hvis du lider af varmeoverfølsomhed, feber, hjerte- eller karsygdomme, åbne sår, blødningsforstyrrelser, eller hvis du er gravid eller har sclerose, anbefales det at undgå behandlingen. Hvis du er i tvivl, er du altid velkommen til at kontakte mig for råd.
